coppuccino☕
۳ آذر ۰۱
#تلنگر
_چرا هیچوقت بهم نگفتی دوستم داری؟
_ چون نداشتم!
اگه دچار یه علاقه یه طرفه شُدی
بدون، علت علاقه زیادت به آدمی که دوستت نداره ، خارق العاده بودن و دوست داشتنی بودن اون آدم نیست
شما یک گیر درونی داری!
این گیر مدلش اینه:
اول از نادیده گرفته شدن توسط اون آدم خوشت میاد
توو ذهنت جذاب میشه(توو ذهنت ، وگرنه توو واقعیت اونم یه آدم معمولیه)
بعد اگه بر حسب شانس اون آدم بهت توجه کوچکی بکنه
باخودت میگی واااو اگه اون آدمِ دست نیافتنی امروز به من توجه کرد
یعنی من آدم ارزشمندیم
چهارتا تکست شو پنجاه بار می خونی تا لابه لاش یه عزیزمی،جانمی،استیکر قلبی،چیزی بیابی!
(این مثبت اندیشیت منو مُرده! 😉)
اگه دوستم نداشت میتونست پیاممو نخونده پاک کنه،چرا سین کرد؟
عمق فاجعه رو ببین:
دوتا تیک سبز دلتو خوش میکنه!
اینجوری اعتماد به نفس پیدامی کنی
اما فرداش که دوباره باهات مثل یخچال برخورد می کنه
نه تنها اون اعتماد به نفس کاذبی که بدست آوردی ازبین میره
بلکه دوبرابر احساس بی ارزشی و دوست نداشتنی بودن می کنی!!
اینو همیشه یادت باشه:
خودمون به مردم یاد میدیم چطور باما رفتار کنن.
گیر درونی توبرطرف کن:
برای خودت ارزش قائل شو
مهم نیست چقدر چاقی چقدر چشمات درشت نیس
چقدر پول نداری ،
چقدر پوستت روشن نیس
مهم اینه که تو يه انسان منحصربه فردی و
باویژگی ها وشخصیتِ تو فقط یه دونه درجهان وجودداره
اونم خودته.👌
دوستش دارم، دوستم نداره...چیکار کنم؟
خیلی ساده اس:
رو جمله دوستش دارم تمرکز نکن!
رو جمله ی دوستم نداره تمرکز کن.
بارها تکرارش کن،شده دویست بار!
دوستم نداره، دوستم نداره، دوستم نداره،
بارسیصدم یهو ناخودآگاهت میگه:عااا خودمو علاف کسی کردم که دوستم نداره!
که هیچ ارزش و احترام وعلاقه ای واسم قائل نیس!!
وقت و انرژی واحساس و شعورمو از سرراه که نیاوردم!
امیدوارم توو زندگیش موفق باشه،اما دیگه حتی یه ثانیه هم خرجش نمی کنم.
گیردرونی تو برطرف کن.
گیر درونی یعنی تو ناخودآگاهت از مورد تحقیروبی توجهی قرار گرفتن خوشت بیاد و لذت ببری،
چون خودت قلبا معتقدی موجود بی ارزشی هستی.
ترسناکه، نه ؟
⚫️گاهی وقتشه به جای کوچ ازین رابطه به اون رابطه،با خودت بگی:
شاید بهتره یه مدت اصلا "این عه هیچ ریلیشن شیپی" نباشم!
روی خودم،سلامتم،علایقم و تکاملم تمرکز کنم.
«هیچکس از تنهایی نمرده!...فقط قوی تر شده، چون کشف کرده میتونه روی خودش و توانایی هاش حساب بازکنه»
⚫️اما اگه باکسی هستی که اگه نیاز بشه،حاضری بدون لحظه ای تردید وتامل،کلیه تو بهش اهداکنی، و متقابلا اونم همینطور،
تبریک میگم: شما دونفر عاشق و خوشبختید💖
.
_چرا هیچوقت بهم نگفتی دوستم داری؟
_ چون نداشتم!
اگه دچار یه علاقه یه طرفه شُدی
بدون، علت علاقه زیادت به آدمی که دوستت نداره ، خارق العاده بودن و دوست داشتنی بودن اون آدم نیست
شما یک گیر درونی داری!
این گیر مدلش اینه:
اول از نادیده گرفته شدن توسط اون آدم خوشت میاد
توو ذهنت جذاب میشه(توو ذهنت ، وگرنه توو واقعیت اونم یه آدم معمولیه)
بعد اگه بر حسب شانس اون آدم بهت توجه کوچکی بکنه
باخودت میگی واااو اگه اون آدمِ دست نیافتنی امروز به من توجه کرد
یعنی من آدم ارزشمندیم
چهارتا تکست شو پنجاه بار می خونی تا لابه لاش یه عزیزمی،جانمی،استیکر قلبی،چیزی بیابی!
(این مثبت اندیشیت منو مُرده! 😉)
اگه دوستم نداشت میتونست پیاممو نخونده پاک کنه،چرا سین کرد؟
عمق فاجعه رو ببین:
دوتا تیک سبز دلتو خوش میکنه!
اینجوری اعتماد به نفس پیدامی کنی
اما فرداش که دوباره باهات مثل یخچال برخورد می کنه
نه تنها اون اعتماد به نفس کاذبی که بدست آوردی ازبین میره
بلکه دوبرابر احساس بی ارزشی و دوست نداشتنی بودن می کنی!!
اینو همیشه یادت باشه:
خودمون به مردم یاد میدیم چطور باما رفتار کنن.
گیر درونی توبرطرف کن:
برای خودت ارزش قائل شو
مهم نیست چقدر چاقی چقدر چشمات درشت نیس
چقدر پول نداری ،
چقدر پوستت روشن نیس
مهم اینه که تو يه انسان منحصربه فردی و
باویژگی ها وشخصیتِ تو فقط یه دونه درجهان وجودداره
اونم خودته.👌
دوستش دارم، دوستم نداره...چیکار کنم؟
خیلی ساده اس:
رو جمله دوستش دارم تمرکز نکن!
رو جمله ی دوستم نداره تمرکز کن.
بارها تکرارش کن،شده دویست بار!
دوستم نداره، دوستم نداره، دوستم نداره،
بارسیصدم یهو ناخودآگاهت میگه:عااا خودمو علاف کسی کردم که دوستم نداره!
که هیچ ارزش و احترام وعلاقه ای واسم قائل نیس!!
وقت و انرژی واحساس و شعورمو از سرراه که نیاوردم!
امیدوارم توو زندگیش موفق باشه،اما دیگه حتی یه ثانیه هم خرجش نمی کنم.
گیردرونی تو برطرف کن.
گیر درونی یعنی تو ناخودآگاهت از مورد تحقیروبی توجهی قرار گرفتن خوشت بیاد و لذت ببری،
چون خودت قلبا معتقدی موجود بی ارزشی هستی.
ترسناکه، نه ؟
⚫️گاهی وقتشه به جای کوچ ازین رابطه به اون رابطه،با خودت بگی:
شاید بهتره یه مدت اصلا "این عه هیچ ریلیشن شیپی" نباشم!
روی خودم،سلامتم،علایقم و تکاملم تمرکز کنم.
«هیچکس از تنهایی نمرده!...فقط قوی تر شده، چون کشف کرده میتونه روی خودش و توانایی هاش حساب بازکنه»
⚫️اما اگه باکسی هستی که اگه نیاز بشه،حاضری بدون لحظه ای تردید وتامل،کلیه تو بهش اهداکنی، و متقابلا اونم همینطور،
تبریک میگم: شما دونفر عاشق و خوشبختید💖
.
...
طرز تهیه و دستور پخت های مرتبط
قندهای دمنوشی طعم دار
شکلات رژیمی
شنگ پلو
پلو باقالی با مرغ
کیک رژیمی
کوکی رژیمی
عکس های مرتبط
